Crisis
(del latín crisis, a su vez del griego κρίσις) es una coyuntura de cambios en cualquier aspecto de una realidad organizada pero inestable, sujeta a evolución; especialmente, la crisis de una estructura. Los cambios críticos, aunque previsibles, tienen siempre algún grado de incertidumbre en cuanto a su reversibilidad o grado de profundidad, pues si no serían meras reacciones automáticas como las físico-químicas. Si los cambios son profundos, súbitos y violentos, y sobre todo traen consecuencias trascendentales, van más allá de una crisis y se pueden denominar revolución.
Las crisis pueden
designar un cambio traumático en la vida o
salud de una persona o una situación
social inestable y peligrosa en lo político, económico, militar, etc. También
puede ser la definición de un hecho medioambiental de gran escala, especialmente
los que implican un cambio abrupto. De una manera menos propia, se refieren con
el nombre de crisis las emergencias o las épocas de dificultades
de la crisis.
Manejo estratégico de crisis y desastres
Nuestra intervención se da en los siguientes contextos:
- Sociales: Ventas o sesiones, restructuraciones, planes sociales, movimientos sociales, discriminación, etc.
- Salud: Problemas con la calidad de un producto o servicio, duda sobre eficiencia e inocuidad del producto o servicio.
- Medioambiente: Contaminación del agua, suelo y aire; gestión de los desechos.
- Técnica: Falla en el producto o en los servicios, incidentes de calidad.
- Seguridad: Accidentes en el centro de operaciones o trabajo, accidentes de transporte terrestre, aéreo o marítimo.
- Mediática: Rumor y desinformación.
- Legal: Variación brusca de la reglamentación y acciones judiciales mediatizadas.
INTERVENCIÓN EN CRISIS EN DESASTRES NATURALES
CRISIS.- Es un estado temporal de trastorno y desorganización caracterizado principalmente por la incapacidad del individuo para abordar situaciones particulares utilizando los métodos acostumbrados para la solución de problemas y por el potencial para obtener un resultado radicalmente positivo o negativo.Por eso se dice que toda crisis es un peligro pero también es una oportunidad.
VARIABLES QUE INFLUYEN EN EL DESENLACE DE LA
CRISIS
1.- la severidad del suceso precipitante
2.- los recursos personales
3.- los recursos sociales presentes en el momento de la crisisEn cuanto a la severidad del suceso que precipita la crisis hay eventos que para una persona pueden ser desencadenantes de crisis y para otros no, pero hay eventos que en sí mismos son devastadores y en mayor o menor medida producen en todos una crisis, dependiendo de los otros dos factores la severidad de la crisis.Los desastres naturales son en sí mismos devastadores porque amenazan la integridad de la persona, la ponen frente a sus límites, la confrontan con la inminente posibilidad de su propia muerte y/o de sus seres queridos y con la pérdida de todo. Lo que implica una de las más fuertes, si no la más fuerte confrontación existencial.Por lo que en la persona se despiertan sentimientos de miedo, desesperación, impotencia, confusión, dolor e incapacidad para enfrentarse y resolver situaciones problemáticas y en oposición la imperiosa necesidad de reaccionar para salvar su vida y la de sus seres queridos. Por lo que se hace indispensable la ayuda externa, ya que puede ser la diferencia en la mortalidad y posteriormente en la resolución de la crisis resultado de la experiencia traumática.Podemos definir la intervención en crisis como: “un proceso de ayuda dirigida a auxiliar a una persona, familia o grupo a soportar un suceso traumático de modo que la probabilidad de efectos negativos como daños físicos, emocionales o espirituales se aminore y la posibilidad de crecimiento se incremente”.
La intervención se divide en dos fases:
La primera intervención o relación de ayuda.- esta se lleva a cabo durante o inmediatamente después del suceso y tiene como fin disminuir la amenaza de mortalidad, y enfrentar la situación de la mejor manera posible, salvaguardando la integridad de la o las personas y es de la que nos ocuparemos en este momento.
La intervención de segundo orden o psicoterapia.- tiene como objetivo facilitar la resolución psicológica y espiritual y por lo tanto la reestructuración de la vida de la persona, y se efectúa posteriormente.Si la primera intervención es adecuada además de lograr su objetivo, puede servir como soporte para que las personas lleven a cabo más fácilmente el objetivo de la intervención de segundo orden.
PRIMERA INTERVENCIÓN
En el momento del suceso es importante que los líderes mantengan lo que podríamos llamar una “tensa calma”, la suficiente tensión que les permita reaccionar y buscar las alternativas de protección adecuadas, esto implica desde luego un conocimiento y entrenamiento previo, y por otro lado tener la calma o tranquilidad necesarias para transmitir a los demás seguridad, decisión, protección y autoridad. Sin esto no podría favorecer la reacción y respuestas indispensables para enfrentar lo más acertadamente el evento.
QUÉ SE HACE:
Para lograr el objetivo de esta primera intervención es necesario que el líder realice lo siguiente:1.- hablar clara y constantemente de lo que está pasando
2.- facilitar la comprensión de la realidad
3.- evitar pensamientos anticipatorios negativos que son productores de mayor angustia.
4.- buscar que no se sientan solos y desprotegidos
5.- hacer que su comunicación y actitud despierten pensamientos y actitudes de mantenerse con vida para volver con su familia que los espera y salvar a sus amigos o semejantes.
6.- tratar con su actitud de movilizar la voluntad de vivir y salir adelante.
7.- procurar vínculos emocionales a través de la empatía, compañía, apoyo
8.- de ser posible procurar el humor, porque disminuye el miedo que paraliza.CARACTERÍSTICAS DEL QUE AYUDA:
La persona que proporciona la intervención en crisis debe poseer ciertas características para poder llevar a cabo su labor, entre estas están las siguientes:1. alto sentido de vida
2. buena voluntad y fuerza de voluntad, voluntad de sentido
3. poder de obstinación del espíritu
4. manejo adecuado de su tensión
5. amor a sí mismo y a los demás
6. valores de solidaridad y subsidariedad
7. escala de valores horizontal
8. iniciativa y tenacidad
9. sentido del humor
10. capacidad de comprensión
11. sentido de realidad del mundo y del ser
12. capacidad de plantearse metas
13. de preferencia creer en un ser superior
14. tener clara su misión, ¿qué me pide la vida?
15. haber encontrado su lugar en el mundo, pequeñas misiones diarias, significados.
16. capacidad de establecer vínculos emocionales
17. optimismo
18. conciencia de sus propios límites, y los límites existenciales.
19. valores de experiencia, de creación y de actitud
20. manejo adecuado de la autoridad, actitud directiva y facilitadora.
21. autotrascendencia.
INTERVENCIÓN EN CRISIS INMEDIATAMENTE DESPUÉS DEL SUCESO
Cuando ha pasado el suceso y las personas se encuentran en un refugio siguen necesitando de la intervención como se ha explicado anteriormente. Pero además se sugiere:a. Dividir a las personas en grupos, si están familiares mejor, en cada equipo si es posible se asignará un líder, que estará entrenado para intervenir en crisis.
b. En cada equipo se asignaran las tareas necesarias a realizar, que facilitaran su sobrevivencia integral, procurar que ellos elijan la tarea que les corresponderá.
c. Proponerles la importancia de comprometerse a la realización responsable de sus tareas.
d. Planterarles la importancia de su misión en ese momento.
e. Propiciar la participación solidaria.
f. Facilitar valores de creación.
g. Facilitar calores de actitud.
h. Es importante propiciar el humor porque es una de las armas con las que el alma lucha por su supervivencia. Además facilita el autodistanciamiento necesario para sobreponerse a cualquier situación.
i. Actividades recreativas y deportivas, el ejercicio es importante.
j. Evitar pensamientos que despierten terror
k. Favorecer vínculos afectivos.
l. Ejercicios de relajación.
CUATRO ÁREAS DE INTERVENCIÓN
TAREA
ACTIVIDADES
MODALIDAD
ESTRATEGIAS
Supervivencia física
Somática
Preservar la vida
Evacuación Primeros auxilios
Mantener la salud
Nutrición, ejercicio, curación, medicación
Expresión de sentimientos
Afectiva
Identificar y expresar sentimientos relacionados con la crisis
Hablar de la situación expresando cómo se siente, qué les preocupa presente, futuro, familia dinero, etc.
Alentar la expresión y validar los sentimientos
Manejo del miedo humor
Sesiones de entretenimiento entre ellos, chistes, ento entre ellos, chistes, etc.
Dominio cognitivo
Cognitiva
Facilitar la comprensión de la realidad
Manejo de la ansiedad
Checar creencias y clarificar para cambiar las negativas
Que hablen de sus creencias y confrontarlas para cambiar expectativas y planes.
Adaptaciones interpersonales
Interpersonal
Desempeñar un rol
Asignación de tareas
Relaciones entre personas
Procurar cooperación y autoayuda.
Desde el punto de vista psicológico la dramática alteración de la vida de las personas como consecuencia de un desastre natural, como un terremoto, puede llevarles a sufrir una crisis traumática: un estado temporal de trastorno y desorganización, caracterizado por el sufrimiento, la pérdida del equilibrio psicológico y las dificultades para afrontar y adaptarse a la nueva situación.Gilliand y James (1993) definen las crisis circunstanciales o traumáticas como la consecuencia de la ocurrencia de eventos raros y extraordinarios que un individuo notiene manera alguna de prever y controlar. Everly y Mitchell (1.999) definen la crisistraumática como una respuesta aguda a un incidente crítico como un desastre masivo,un evento traumático, en donde:
La homeostasis psicológica se rompe. Los mecanismos normales para hacer frente a las situaciones estresantes fallan. Se presenta un deterioro funcional significativo. Existe clara evidencia de sufrimiento, dolor y aflicción. Se produce un estado de confusión y/o agitación. En una crisis podemos identificar los siguientes aspectos:Hay un suceso precipitante (es decir, un suceso que causa la crisis).Es una situación imprevista. Hay pérdida del equilibrio emocional (de la forma acostumbrada de sentir y de expresar lo que se siente).Causa sufrimiento (dolor, tristeza, terror, inseguridad, enojo, rabia, impotencia...)Genera cambios: la crisis puede ser un peligro y desencadenar en enfermedad, pero también puede ser una oportunidad para crecer y aprender.
Es temporal: después se recupera nuevamente el equilibrio.
Las formas habituales en que el individuo resuelve sus problemas no funcionan
en esta situación.
Se puede concluir que existe la necesidad y la posibilidad de apoyarpsicosocialmente a las personas que sufren una crisis traumática ya que como estadotemporal de trastorno y desorganización, se caracteriza principalmente por laincapacidad del individuo para manejar la situación utilizando los métodosacostumbrados para la solución de problemas (Slaikeu,1996).
Objetivos de la intervención psicológica en crisis traumáticas
La intervención en crisis se puede definir como un proceso dirigido a ayudar a laspersonas a soportar un suceso traumático, de modo que la probabilidad de efectos negativos, como daños físicos o emocionales, se reduzca y la probabilidad de crecimiento se incremente. La ayuda psicológica a los afectados forma parte de la atención integral al individuo y a los distintos aspectos del entorno familiar y social,todo ello con el fin de restituir las condiciones de vida a una situación lo más parecida posible a las anteriores al desastre.
Desde el punto de vista psicológico la intervención en crisis tiene una finalidaddoble y complementaria: evitar que la vivencia sufrida se convierta en una fuente demalestar persistente y recurrente que puede generar trastornos como el de estréspostraumático, al tiempo que potenciar la capacidad para adaptarse y su adversidad.
. De modo concreto, un programa de apoyo psicológico destinado a losafectados por un desastre debe plantearse los siguientes objetivos:
a. Restablecer el equilibrio psicológico de las personas y así mejorar la capacidad deenfrentar la situación.b. Crecer y aprender de la crisis: integrar el incidente a la estructura de su vida ycontinuar viviendo.c. Aprender nuevas formas de enfrentamiento de problemas, concebir la vida dediferente manera, a fin de poder planear nuevas direcciones para el futuro.Los objetivos de la intervención psicológica dirigida a los individuos víctimas deun desastre deben concretarse en el entorno y sistema social de referencia de lospropios afectados. Por esta razón, una intervención escolar de tipo psicológica yeducativa (psicopedagógica) como la que planteamos en este documento, tiene cabidaen el contexto de una intervención psicosocial amplia que contribuya desde diferentesámbitos y perspectivas a lograr los objetivos de bienestar personal
F62.0 Transformación persistente de la personalidad tras experiencia catastrófica.
F62 Trastorno de Estrés Post-Traumático (ICD-10) F62.0 cambio de personalidad que aguanta tras experiencia catastrófica Cambio de personalidad que aguanta puede seguir la experiencia de estrés catastrófico. El estrés debe ser tan extremo que no es necesario tener en cuenta la vulnerabilidad personal para explicar su efecto profundo en la personalidad. Los ejemplos incluyen las experiencias de campos de concentración, las torturas, los desastres, la exposición prolongada a las circunstancias que amenazan la vida (por ejemplo, situaciones de rehenes - prolongado cautiverio con una posibilidad inminente de ser asesinado). Trastorno de estrés postraumático (F43.1) puede preceder a este tipo de cambio de la personalidad, que puede entonces ser vista como una secuela irreversible crónica del trastorno por estrés. En otros casos, sin embargo, cambio de personalidad duradero respondan a la descripción que figura a continuación puede desarrollarse sin una fase provisional de un trastorno de estrés post-traumático manifiesto. Sin embargo, el cambio a largo plazo en la personalidad después de corto plazo exposición a una experiencia que amenaza la vida como un accidente de coche no debe incluirse en esta categoría, ya que la investigación reciente indica que esta evolución depende de una psicológica preexistente vulnerabilidad.
Pautas para el diagnóstico:
62.1 cambio de personalidad que aguanta después de una enfermedad psiquiátrica Cambio de personalidad atribuible a la experiencia traumática de padecer una enfermedad psiquiátrica grave. El cambio no se puede explicar por preexistentes trastorno de la personalidad y debe ser diferenciada de esquizofrenia residual y otros estados de la recuperación incompleta de un trastorno mental previo. Pautas para el diagnóstico El cambio de la personalidad debe ser duradera y se manifiestan como un inflexible y patrón desadaptativo de experimentando y que funciona, lo que lleva a problemas de larga data en interpersonal, social o laboral funcionamiento y malestar subjetivo. No debe haber evidencia de un trastorno de la personalidad preexistente que puede explicar el cambio de la personalidad, y el diagnóstico no debe basarse en los síntomas residuales de
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- 2 - el trastorno mental previo. El cambio en la personalidad se desarrolla después de la recuperación clínica de un trastorno mental que debe haber sido vivida como emocionalmente muy estresante y demoledor a la autoimagen del paciente. Actitudes o reacciones de otras personas para el paciente después de la enfermedad son importante en la determinación y el refuerzo de su percepción del nivel de estrés. Este tipo de personalidad el cambio no puede ser plenamente comprendido sin tener en cuenta la experiencia emocional subjetiva y de la personalidad previa, su ajuste, y sus vulnerabilidades específicas. Pruebas de diagnóstico para este tipo de cambio de personalidad debe incluir tales características clínicas como la siguiendo: a) la excesiva dependencia y una actitud exigente hacia los demás; b) la convicción de ser cambiado o estigmatizado por la enfermedad precedente, lo que lleva a una incapacidad para formar y mantener una estrecha y confiada relación personal y al aislamiento social; c) la pasividad, la reducción de los intereses y la participación de la disminución en las actividades de ocio; d) las denuncias persistentes de estar enfermo, que pueden estar asociados con las reclamaciones hipocondríacas y comportamiento de la enfermedad; e) el estado de ánimo disfórico o lábil, no debido a la presencia de un trastorno mental actual o antecedente trastorno mental con síntomas afectivos residuales f) el deterioro significativo de la actividad social y laboral en comparación con el pre-mórbida situación. Las manifestaciones anteriores deben haber estado presentes durante un período de 2 o más años. El cambio no es atribuible a daño cerebral grave o enfermedad.
Un diagnóstico previo de esquizofrenia no excluye el diagnóstico. 62.8 Otros cambios duraderos de la personalidad Incluye: Trastorno de personalidad duradero después de las experiencias que no se mencionan en F62.0 y F62.1, como El síndrome de la personalidad dolor crónico y el cambio de personalidad duradero después del duelo Fuente: CIE-10 Clasificación de Trastornos Mentales y del Comportamiento Organización Mundial de la Salud, Ginebra, 1992
Una crisis es una percepción de discontinuidad en nuestra estabilidad psicológica. Es una vivencia de interrupción en nuestra vida en algún ámbito concreto ( laboral, sentimental, familiar). Suele implicar un cambio inesperado, un antes y un después, que nos produce una sensación de urgencia en cuanto a elaborar una respuesta. Al intentar solucionar la situación de la manera que hacemos habitualmente y no poder hacerlo nos genera una sensación de impotencia, de ahí proviene precisamente la crisis, de no sentirnos preparados para poder afrontar el cambio. Si nos sintiéramos preparados ya no hablaríamos de crisis, sino de una transición más o menos fluida.
ResponderBorrarLa ayuda de emergencia significa salvar vidas, paliar el sufrimiento y asegurar la supervivencia. Los daños se reparan lo más rápidamente posible y se toman otras medidas de actuación inmedata para la supervivencia de las víctimas. En un paso siguiente, se trata de restablecer los servicios básicos y de apoyar a la población afectada en los proyectos de reconstrucción. donde todos nosotros tambien podemos brindar nuestra ayuda.
ResponderBorrarEn mi opinión en el momento del suceso es importante que los lideres mantengan lo que podríamos llamar una “tensa calma”, la suficiente tensión que les permita reaccionar y buscar las alternativas de protección adecuadas, para la población esto implica desde luego un conocimiento y entrenamiento previo, y por otro lado tener la calma o tranquilidad necesarias para transmitir a los demás seguridad, decisión protección y autoridad. Sin esto no podría favorecer la reacción y respuestas indispensables para enfrentar lo mas acertadamente ante un evento o desastre; la intervención psicológica en una crisis traumática con el objetivo de ayudar a las personas a soportar un suceso traumático, de modo que la probabilidad de efectos negativos, como daños físicos o emocionales, se reduzca y la probabilidad de crecimiento se incremente. La ayuda psicológica a los afectados forma parte de la atención integral al individuo y a los distintos aspectos del entorno familiar y social, todo ello con el fin de restituir las condiciones de vida a una situación lo más parecida posible a las anteriores al desastre. Desde el punto de vista psicológico la intervención en crisis tiene una finalidad doble y complementaria: evitar que la vivencia sufrida se convierta en una fuente de malestar persistente y recurrente que puede generar trastornos como el de estrés postraumático, al tiempo que potenciar la capacidad para adaptarse y su adversidad.
ResponderBorrarEl manejo estratégico de crisis es el conjunto de estrategias y actividades que procuran prevenir una escalada de tensiones y transformar las situaciones críticas en relaciones de colaboración y confianza con el objetivo de una resolución efectiva, pacífica, justa y equitativa.; como mencionas con un trabajo de intervención se hace efectivo.
ResponderBorrarme parece que uno de los aspectos más importantes que dilucida esta revisión, es el hecho de que no existe o no es muy popular la educación en primeros auxilios psicológicos, como si lo son los primeros auxilios médicos. Esto indica por una parte que sí los profesionales a cargo de la salud mental y el sufrimiento humano no están presentes para atender a los afectados por los desastres, la probabilidad de que las conductas disfuncionales aparezcan es alta.
ResponderBorrarDesde el punto de vista psicológico la intervención en crisis tiene una finalidad doble y complementaria: evitar que la vivencia sufrida se convierta en una fuente de malestar persistente y recurrente que puede generar trastornos como el de estrés postraumático, al tiempo que potenciar la capacidad para adaptarse y superar la adversidad.
ResponderBorrarLa primera ayuda psicológica en situaciones de crisis es fundamental, puesto que asistimos y acompañamos a la persona a establezca una jerarquía de necesidades y en base a ello, se proponga alternativas de solución, para luego decidir que acción es la más indicada frente a dicha situación, estableciendo un convenio, el cual permite hacer un seguimiento oportuno, para conocer si se lograron los objetivos propuestos.
ResponderBorrarbuena información Mery, es muy importante la ayuda psicológica en estas situaciones criticas donde no todas las personas logran sobrellevar y recuperarse de esto, con esto se demuestra que la psicología es una herramienta por excelencia. gracias por la información.
ResponderBorrarCrisis, antes de estudiar este curso, diversos conceptos cruzaban por mi mente y sustentaban.. como un evento sumamente difícil que pasaba por un hecho no resuelto, pero ahora veo la relación que posee con los desastres, la intensidad en la cual se ve afectada el estado emocional que posee cada individuo, es así que contribuir en demostrar información, sobre este tema, ejemplifica los tipos de este suceso, para dar un mejor abordaje de ello y así demostrar cuales son las causas y consecuencias de esto eventos.
ResponderBorrarAl hablar de crisis, no solo hablamos de la situación que se vive en el momento, sino también en que y como podemos contribuir nosotros como profesionales de la salud mental, Brindar ese soporte emocional que necesitan ciudadanos afectados de algún evento adverso, para ellos tener el conocimiento y practica fundamental sobre el tema y con facilidad llevarlo a cabo en el momento en que suceda algún evento.
ResponderBorrarEl rol del psicólogo es muy importante y mucho mas sobre el tema de crisis, por lo que frente a estos casos es necesario buscar el soporte emocional en las personas cercanas a la población afectada, evitando los pensamientos negativos que provoquen terror en las personas, o miedo ante estas situaciones. Y nosotros como profesionales nuestra misión es la mejora de la salud mental
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